Prosegue la riabilitazione per De Vrij, rapidità ed esercizi sui riflessi (VIDEO)

Pubblicato 
giovedì, 03/03/2016
Di
Redazione
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NOTIZIE LAZIO - Prosegue senza sosta il lungo lavoro di riabilitazione di Stefan De Vrij. Il difensore è fermo da agosto scorso e sta aumentando i ritmi dopo la delicata operazione al ginocchio a cui si è sottoposto. Dopo le fatiche in spiaggia, oggi è il turno di uno speciale esercizio sulla rapidità: "Quick decisions and footwork", scrive Stefan su un video postato su Facebook che lo ritrae in allenamento. Una serie di luci disposte a semicerchio si illuminano in maniera casuale, il compito del numero 3 laziale è quello di spegnerle il più in fretta possibile passandoci sopra con il piede destro o con il sinistro, a seconda del coloro della lampadina.

Quick decisions and footwork. #MoveToCureUrban #quickness #coordination #lazioroma #footwork

Pubblicato da Stefan de Vrij su Giovedì 3 marzo 2016

 

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